桐城市青年夜校開講：急救技能與傳統(tǒng)養(yǎng)生 點亮健康生活
發(fā)布時間：2025-05-30 14:58 閱讀次數(shù)：74次
當夜幕降臨,一場別開生面的健康派對在市黨群服務(wù)中心熱烈開啟!5月25日晚,由桐城市紅十字會聯(lián)合市衛(wèi)健委、團桐城市委、桐城市中醫(yī)醫(yī)院精心打造的“中醫(yī)養(yǎng)生 健康同行”青年夜校課堂,成功掀起了一股青年養(yǎng)生熱潮,30余位青年滿懷熱情奔赴這場健康之約。
在急救知識授課環(huán)節(jié),市紅十字會應(yīng)急救護師資方老師講解了心肺復(fù)蘇的基本理論、CPR的操作流程規(guī)范、AED的使用核心技術(shù)等急救知識。參訓者在專業(yè)指導下分組演練,從判斷意識、胸外按壓到人工呼吸,逐一規(guī)范動作細節(jié)。救護師特別強調(diào)“黃金四分鐘”的重要性,并針對辦公室、健身房等青年人出入高頻場所可能發(fā)生的突發(fā)狀況進行案例分析。
活動還聚焦中醫(yī)養(yǎng)生實踐。專業(yè)中醫(yī)老師化身“健康導師”,一招一式地帶領(lǐng)青年們習練八段錦。以“中醫(yī)視角下的肥胖與失眠”為主題,開展體重管理講座,科普科學飲食與運動規(guī)劃知識。
青年是城市建設(shè)的中堅力量,桐城市紅十字會將持續(xù)以“小而精”的課程推動應(yīng)急救護理念落地生根，為青年打造全方位健康支持體系。? (撰稿人:吳琪 審核人:胡亞林)
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